Zucca: benefici, posologia, controindicazioni
Altri nomi
Semi di zucca, Semi di zucca
Nomi scientifici
Cucurbita pepo L., seme
Famiglia o gruppo:
Piante
Principi attivi:
Vitamina E
Beta-carotene
Acido linoleico
Fitosteroli
Acido oleico
Luteina
Indicazioni
Metodologia di valutazione
Approvazione dell'EFSA.
Ipertrofia prostatica benigna ✪✪✪✪✪
L'EMA riconosce l'uso tradizionale degli estratti di semi di zucca per il sollievo dei sintomi del tratto urinario inferiore legati all'iperplasia prostatica benigna (IPB) o a una vescica iperattiva. L'ESCOP lo indica nel trattamento sintomatico dei disturbi della minzione (quali disuria, pollachiuria, nicturia, ritenzione urinaria e esitazione) nell'iperplasia prostatica benigna (IPB) negli stadi I e II secondo la definizione di Alken o negli stadi II e III secondo la definizione di Vahlensieck. Diversi studi di buona qualità confermano questi usi tradizionali. In uno studio randomizzato, in doppio cieco e controllato con placebo, condotto su 47 pazienti affetti da iperplasia prostatica benigna, il punteggio internazionale dei sintomi della prostata (IPSS) è stato ridotto da un trattamento di 3 mesi con olio di semi di zucca, ma l'antigene prostatico specifico e il volume della prostata non sono stati ridotti. L'IPSS è un questionario standardizzato utilizzato per valutare i sintomi dell'iperplasia prostatica benigna. Un altro studio clinico su 2245 pazienti con iperplasia prostatica benigna, che hanno ricevuto per 3 mesi un estratto di semi di zucca, ha anch'esso evidenziato un miglioramento dei sintomi dell'IPB, soprattutto nelle fasi iniziali, misurato mediante una diminuzione dell'IPSS. L'olio di semi di zucca è stato inoltre confrontato con la tamsulosina (farmaco di riferimento per il trattamento dei sintomi dell'IPB). Uno studio clinico che ha confrontato olio di semi di zucca 360 mg due volte al giorno con tamsulosina 0,4 mg una volta alla sera per 3 mesi mostra che entrambi i gruppi di trattamento riportano miglioramenti dei sintomi dell'IPB e della qualità della vita rispetto al basale, sebbene il miglioramento sembri maggiore nel gruppo tamsulosina, in particolare quando misurato a 1 mese e a 3 mesi. Nel gruppo trattato con olio di semi di zucca non sono stati segnalati effetti indesiderati, mentre il 15% dei pazienti che assumevano tamsulosina ha riportato effetti avversi.
Posologie
Per via orale: seme
720 - 1200 mg
12 - mesi
Uomini
olio
Synergies
Monografia comunitaria sulle piante officinali: Cucurbita pepo L., semen
Uno studio clinico di fase II, randomizzato, doppio cieco e controllato con placebo che indaga l'efficacia e la sicurezza di ProstateEZE Max: una preparazione fitoterapica per la gestione dei sintomi dell'ipertrofia prostatica benigna.
Estratto di semi di zucca: inibizione della crescita cellulare di cellule iperplastiche e cancerose, indipendente dai recettori degli ormoni steroidei
Uno studio clinico di fase II, randomizzato, doppio cieco e controllato con placebo che indaga l'efficacia e la sicurezza di ProstateEZE Max: una preparazione fitoterapica per la gestione dei sintomi dell'ipertrofia prostatica benigna.
Trattamento dell'ipertrofia prostatica benigna con fitosteroli.
Olio di semi di zucca (Cucurbita pepo) vs tamsulosina per il sollievo dei sintomi dell'ipertrofia prostatica benigna: uno studio clinico randomizzato in singolo cieco
Inibizione dell'iperplasia prostatica indotta dal testosterone nei ratti Sprague-Dawley mediante olio di semi di zucca
Effetti dell'olio di semi di zucca e dell'olio di palmetto negli uomini coreani con ipertrofia prostatica benigna sintomatica
[Capsule Prosta Fink Forte nel trattamento dell'ipertrofia prostatica benigna. Studio di sorveglianza multicentrico su 2245 pazienti].
[Capsule Prosta Fink Forte nel trattamento dell'ipertrofia prostatica benigna. Studio di sorveglianza multicentrico su 2245 pazienti].
Olio di semi di zucca (prostafit) o prazosina? Qual è migliore nel trattamento dell'ipertrofia prostatica benigna sintomatica.
Perdita di capelli ✪✪✪✪✪
Ricerche cliniche suggeriscono che l'assunzione di olio di semi di zucca alla dose di 400 mg al giorno per 24 settimane aumenta la massa capillare del 30% rispetto al placebo negli uomini con perdita di capelli da lieve a moderata. nnUno studio più recente ha esaminato l'efficacia dell'olio di semi di zucca -applicato sul cuoio capelluto- nel trattamento della perdita di capelli nelle donne. Lo studio ha confrontato l'olio di semi di zucca con il minoxidil al 5%. Nello studio, 60 donne con alopecia androgenetica sono state divise in due gruppi: uno trattato con olio di semi di zucca e l'altro con minoxidil. I trattamenti sono stati applicati una volta al giorno per tre mesi. L'efficacia è stata valutata osservando cambiamenti nella densità e nella ricrescita dei capelli. I risultati hanno mostrato un miglioramento significativo in entrambi i gruppi, ma il minoxidil ha mostrato un'efficacia superiore rispetto all'olio di semi di zucca.nnGli autori concludono che l'olio di semi di zucca applicato sul cuoio capelluto migliora la ricrescita dei capelli nello stesso modo della schiuma di minoxidil al 5%, alla dose di 1 ml al giorno.nn
Posologie
Per via cutanea, orale : seme
400 mg
3 - mesi
Adulti
olio
Valutazione della sicurezza e dell'efficacia degli integratori alimentari per il trattamento della perdita di capelli: una revisione sistematica
Olio di semi di zucca vs. schiuma topica di minoxidil al 5% per il trattamento dell'alopecia femminile: uno studio comparativo randomizzato
Effetto dell'olio di semi di zucca sulla crescita dei capelli negli uomini con alopecia androgenetica: uno studio randomizzato, doppio cieco e controllato con placebo.nnnn
Disturbi urinari ✪✪✪✪✪
L'ESCOP indica l'uso dei semi di zucca in caso di incontinenza urinaria o vescica irritabile negli uomini e nelle donne. Uno studio che ha arruolato 45 soggetti ha permesso di convalidare questo uso. Un estratto di olio di semi di C. maxima (10 g di olio/giorno) è stato somministrato per via orale per 12 settimane. Dopo 6 e 12 settimane la funzione urinaria è stata valutata mediante l'OABSS (Overactive Bladder Symptom Score). L'olio di semi di C. maxima ha ridotto in modo significativo il grado di OABSS nei soggetti.
Posologie
Per via orale : seme
10 g
12 - settimane
Adulti
olio
L'olio di semi di zucca estratto da Cucurbita maxima migliora i disturbi urinari nella vescica iperattiva umana
Caratterizzazione chimica e nutrizionale dell'olio di semi di Cucurbita maxima L. (var. Berrettina) della zucca
E/S/C/O/P: 2ª edizione delle monografie ESCOP
Combinazione Cucurbita pepo-Rhus aromatica-Humulus lupulus riduce i sintomi della vescica iperattiva nelle donne - uno studio non interventistico
Proprietà
Antiandrogenico
È stato suggerito che gli effetti dell'olio di semi di zucca sono dovuti ai fitosteroli, noti per inibire la 5-alfa-reduttasi e per avere effetti antiandrogeni nei ratti. L'enzima 5-alfa-reduttasi è responsabile della trasformazione del testosterone in diidrotestosterone (DHT), una forma più attiva dell'ormone. I semi di zucca possono ridurre i livelli di DHT inibendo questo enzima, il che è benefico nel trattamento dell'iperplasia prostatica benigna, una condizione spesso legata a un eccesso di attività androgenica.
Usages associés
Antiparassitario
Gli estratti dei semi di zucca possono essere usati per combattere le infezioni da nematodi gastrointestinali e l'Hymenolepis nana (tenia nano) secondo alcuni studi in vivo e in vitro. I semi di zucca possiedono proprietà antihelmintiche, dovute principalmente alla presenza di un composto chiamato cucurbitina. La cucurbitina è un amminoacido non proteico efficace contro vari tipi di parassiti intestinali. Studi hanno dimostrato che gli estratti dei semi di zucca sono efficaci contro parassiti come gli schistosomi e le tenie. Queste proprietà antihelmintiche si spiegano con l'azione della cucurbitina, che inibisce la crescita di questi parassiti. La cucurbitina possiede una struttura chimica simile a quella dell'acido kainico (noto per le sue proprietà neuroeccitatorie, può agire perturbando il sistema nervoso dei vermi parassiti), il che potrebbe spiegare il suo meccanismo d'azione come antihelmintico.
Diuretico
L'olio di semi di zucca sembra avere un effetto diuretico, che può alleviare il disagio vescicale. Si ritiene che i componenti dei fitosteroli influenzino il flusso urinario. I delta-7 steroli, ritenuti i principali responsabili di questi effetti, tuttavia vengono rilevati solo in alcune varietà di zucca.
Usages associés
Antitumorale
La ricerca in vitro mostra che l'estratto di semi di zucca o la cucurbitina può inibire la crescita di diversi tipi di cellule tumorali. In uno studio in vitro, l'estratto di semi di zucca ha inibito la crescita cellulare delle linee cellulari tumorali: le linee cellulari del cancro alla prostata, la linea cellulare del cancro al seno. Questo effetto non era dovuto alla cucurbitina. L'inibizione della crescita è stata osservata anche nella linea cellulare iperplastica ma non cancerosa, proveniente dal tessuto di iperplasia prostatica benigna. Tuttavia, lo studio conclude che questi effetti non sono mediati dai recettori degli ormoni steroidei sessuali.
Usages associés
Dosaggio di sicurezza
Adulti a partire dai 18 anni: 300 mg - 900 mg (estratto secco)
Estratto secco: dosaggio di 105 mg, 3 volte al giorno; o 152 mg, 2 volte al giorno.
Adulti a partire dai 18 anni: 300 mg - 1200 mg (olio)
Olio: 300 - 1200 mg, al giorno.
Adulti a partire dai 18 anni: 5 g - 15 g (polvere)
Polvere: 2,5 - 7,5 g, 2 volte al giorno.
Plantes ou autres actifs
Zucca: interazione bassa
A causa di questi potenziali effetti diuretici, la zucca potrebbe ridurre l'escrezione e aumentare i livelli di litio.
Precauzioni
Donna in gravidanza: evitare
L'olio di semi di zucca è molto ben tollerato dall'organismo. Tuttavia si raccomanda un parere medico per i bambini piccoli, le donne in gravidanza e le donne che allattano.
Donna in allattamento: evitare
L'olio di semi di zucca è molto ben tollerato dall'organismo. Tuttavia si raccomanda un parere medico per i bambini piccoli, le donne in gravidanza e le donne che allattano.
Bambini fino a 18 anni: evitare
L'olio di semi di zucca è molto ben tollerato dall'organismo. Tuttavia è consigliabile un parere medico per i bambini piccoli, le donne in gravidanza e le donne che allattano.
