SOD: benefici, posologia, controindicazioni
Altri nomi
Superossido dismutasi
Nomi scientifici
Superossido dismutasi
Famiglia o gruppo:
Enzimi
Indicazioni
Metodologia di valutazione
Approvazione dell'EFSA.
Esposizione ai raggi UV ✪✪✪✪✪
La SOD protegge contro l'invecchiamento precoce della pelle legato alle reazioni foto-ossidative indotte dai raggi UV. Infatti, queste reazioni foto-ossidative attivano le metalloproteinasi della matrice che degradano le proteine della matrice extracellulare, in particolare il collagene.
Posologie
Per via orale
500 - 500 mg
2 - mesi
Adulti
estratto di melone
Affaticamento ✪✪✪✪✪
Un estratto di polline di pistillo ricco di SOD riduce la produzione di acido lattico nei muscoli e diminuisce l'affaticamento muscolare durante lo sforzo.
Posologie
Per via orale
136 - 272 mg
Adulti
estratto di polline di pistillo
Stress ✪✪✪✪✪
Ricerche cliniche condotte mostrano che l'assunzione di un estratto specifico di melone, che fornisce una superossido dismutasi di 140 UI, quotidianamente per 84 giorni, riduce lievemente lo stress in soggetti sani.
Posologie
Per via orale
140 UI
estratto di melone
Stress ossidativo ✪✪✪✪✪
La superossido dismutasi è un enzima essenziale presente in tutte le cellule viventi. Alcuni processi cellulari producono specie reattive dell'ossigeno, come i radicali superossido, che possono alterare il funzionamento cellulare. La superossido dismutasi catalizza la conversione del superossido in ossigeno e perossido di idrogeno, riducendo così i danni causati dalle specie reattive dell'ossigeno.
Posologie
Per via orale
10 - 20 mg
Invecchiare bene ✪✪✪✪✪
La SOD è considerata un enzima anti-età. I radicali liberi dell'ossigeno generati nelle vie metaboliche causano un deterioramento legato all'età mediante danni ossidativi alle biomolecole, con le mitocondrie come principale bersaglio dell'attacco. L'accumulo di danni ossidativi è considerato uno dei principali meccanismi dell'invecchiamento. È stato suggerito che i nuovi mimetici della SOD potrebbero essere utili per attenuare i deficit cognitivi indotti dall'invecchiamento e altri aspetti del declino fisiologico legato all'età.
Posologie
Per via orale
10 - 20 mg
Proprietà
Antiossidante
La superossido dismutasi è un enzima essenziale presente in tutte le cellule viventi. Alcuni processi cellulari producono specie reattive dell'ossigeno, come i radicali superossido, che possono alterare il funzionamento cellulare. La superossido dismutasi catalizza la conversione del superossido in ossigeno e in perossido di idrogeno, riducendo così i danni causati dalle specie reattive dell'ossigeno.
Usages associés
Antinfiammatorio
La SOD può fungere da agente inibitore dell'infiammazione mediata dai neutrofili e potrebbe rappresentare un nuovo approccio terapeutico per le lesioni tissutali dipendenti dalle ROS, indotte dai neutrofili attraverso diversi meccanismi. Studi preclinici hanno fornito risultati incoraggianti per il suo impiego come agente terapeutico nell'uomo, in condizioni infiammatorie acute e croniche. Mn-SOD, Mn-SOD extracellulare e Cu, Zn-SOD sono stati descritti come potenziali inibitori dell'infiammazione.
Anti-età
La SOD è considerata un enzima anti-età. I radicali liberi dell'ossigeno generati nelle vie metaboliche provocano un deterioramento legato all'età mediante danni ossidativi alle biomolecole, le mitocondrie essendo il principale bersaglio dell'attacco. L'accumulo di danni ossidativi è considerato uno dei principali meccanismi dell'invecchiamento. È stato suggerito che i nuovi mimetici della SOD potrebbero essere utili per attenuare i deficit cognitivi indotti dall'invecchiamento e altri aspetti del declino fisiologico legato all'età.
Usages associés
Immunostimolante
La superossido dismutasi rafforza le difese naturali dell'organismo contro l'eccesso di radicali liberi e aiuta a mantenere il sistema immunitario.
Dosaggio di sicurezza
Adulto : 500 mg - 500 mg (estratto di melone)
La SOD è sicura se utilizzata per via orale in modo appropriato. Una dose di 500 mg di estratto di melone, equivalente a 500 UI di SOD, viene utilizzata per 1-2 mesi.
Precauzioni
Donna incinta : evitare
Si sconsiglia l'uso nelle donne in gravidanza per mancanza di informazioni affidabili e sufficienti.
Donna in allattamento : evitare
Si sconsiglia l'uso nelle donne in allattamento per mancanza di informazioni affidabili e sufficienti.
