Eglantier : benefici, posologia, controindicazioni

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L'eglantier è un arbusto spinoso della famiglia delle Rosacee, comune nelle regioni temperate dell'Asia e dell'Europa dove si stabilisce nelle siepi e ai margini dei boschi fino a 2000 m di altitudine. L'eglantier è una specie di rosa selvatica. I suoi fiori rosa, rossi e bianchi fioriscono da maggio a luglio. In autunno danno origine a frutti (falsi) di un rosso vivo: sono i cinorrodi. Gli integratori alimentari sono prodotti a partire dai cinorrodi. Il cinorrodo fresco è ricco di vitamina C, il che spiega perché alcune persone lo utilizzino come fonte di vitamina C per prevenire e trattare il raffreddore, l'influenza e la carenza di vitamina C. Tuttavia, la maggior parte della vitamina C presente nel cinorrodo viene distrutta durante l'essiccazione e la trasformazione. Il cinorrodo contiene inoltre polifenoli flavonoidi e carotenoidi, che contribuiscono tutti alla sua capacità antiossidante. Diverse altre vitamine e minerali, tra cui la vitamina B1, la vitamina E, il calcio e lo zinco, sono stati individuati nel cinorrodo. Accanto a questa composizione già ricca, e includendo gli acheni, il cinorrodo racchiude un galattolipide chiamato GOPO (glicoside di diacilglicerolo) che gioca un ruolo chiave nell'azione antinfiammatoria dell'eglantier. Il cinorrodo è comunemente usato per via orale per trattare l'artrosi ma anche i problemi digestivi (gastriti), le infezioni, il raffreddore e gli stati influenzali. In gemmoterapia, i germogli sono raccomandati nelle infezioni ricorrenti della sfera ORL, in soggetti carenti (persone demineralizzate o anemiche).

Altri nomi 

Cinorrodo

Nomi scientifici

Rosa canina

Famiglia o gruppo: 

Piante

Principi attivi:

Vitamina C

Flavonoidi

Carotenoidi

Vitamina B1

Vitamina E

Calcio


Indicazioni

Metodologia di valutazione

Approvazione dell'EFSA.

Diversi studi clinici (> 2) randomizzati e controllati in doppio cieco, che includono un numero significativo di pazienti (>100) con conclusioni costantemente positive per l'indicazione.
Diversi studi clinici (> 2) randomizzati e controllati in doppio cieco, e che includono un numero significativo di pazienti (>100) con conclusioni positive per l'indicazione.
Uno o più studi randomizzati o più coorti o studi epidemiologici con conclusioni positive per l'indicazione.
Esistono studi clinici ma non controllati, con conclusioni che possono essere positive o contraddittorie.
Assenza ad oggi di studi clinici in grado di dimostrare l'indicazione.


Artrosi
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La rosa canina sembra avere effetti benefici per il trattamento dell'osteoartrite, in particolare dell'osteoartrite del ginocchio. La maggior parte delle ricerche cliniche mostra che l'assunzione dell'equivalente di 2 g di polvere di cinorrodi due volte al giorno per 3-4 mesi riduce il dolore e la rigidità, migliora la funzione e la mobilità nei pazienti con osteoartrite rispetto al placebo. Una meta-analisi di tre studi randomizzati controllati che ha coinvolto 287 pazienti affetti da osteoartrite ha riportato che un trattamento di 3 mesi con polvere di cinorrodo riduceva sistematicamente i punteggi del dolore rispetto al placebo Alcuni studi e una meta-analisi hanno rilevato che la polvere di cinorrodo è più efficace del cloridrato di glucosamina nel ridurre il dolore da osteoartrite. Questa analisi ha integrato i dati di tre studi sulla glucosamina, che hanno coinvolto 933 pazienti, e tre studi sul cinorrodo, con 287 pazienti. L'ESCOP indica che il cinorrodo con acheni inclusi è utilizzato come coadiuvante per il sollievo dal dolore e dalla rigidità articolare associate all'osteoartrite.

Posologie

posologiePer via orale: cinorrodi, frutto, gemme

posologie4 g

duration4 - mesi

formulationpolvere, gemmoterapia, estratto standardizzato, estratto secco


Synergies

Una polvere ottenuta dai semi e dai gusci di una sottospecie di rosa canina (Rosa canina) riduce i sintomi dell'osteoartrite del ginocchio e dell'anca: uno studio clinico randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo
Rosa canina - una medicina erboristica basata sull'evidenza per l'infiammazione e l'artrite
Una combinazione di Rosa canina - Urtica dioica - Harpagophytum procumbens/zeyheri riduce significativamente i sintomi della gonartrosi in uno studio randomizzato, in doppio cieco e controllato con placebo
Uno studio di un anno sull'uso di una polverenndi Rosa canina lito nelle esacerbazioni acutenndel dolore cronico
La polvere di Rosa canina (rosehip) riduce il dolore nei pazienti con osteoartrosi: una meta-analisi di studi randomizzati controllati
Un rimedio fitoterapico basato sulle evidenze per infiammazione e artrite
Un rimedio erboristico, Hyben Vital (polvere standardizzata di una sottospecie dei frutti di Rosa canina), riduce il dolore e migliora il benessere generale nei pazienti con osteoartrosi: uno studio randomizzato, in doppio cieco e controllato con placebo
Confronto tra diverse preparazioni e dosi di polvere di rosa canina in pazienti con osteoartrosi del ginocchio: uno studio esplorativo randomizzato controllato attivo
La polvere di Rosa canina (rosehip) riduce il dolore nei pazienti con osteoartrosi? – una meta-analisi di studi randomizzati controllati
E/S/C/O/P: 2ª edizione delle Monografie ESCOP
I galattolipidi come potenziali composti promotori della salute negli alimenti vegetali
Gli effetti di un rimedio fitoterapico standardizzato ottenuto da una sottospecie di Rosa canina in pazienti con osteoartrosi: uno studio clinico randomizzato, in doppio cieco e controllato con placebo

Artrite reumatoide
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In uno studio di 6 mesi su 89 pazienti con poliartrite reumatoide, l'assunzione quotidiana di 5 g di polvere di rosa canina ha mostrato un miglioramento significativo dei punteggi di disabilità e una riduzione della velocità di eritrosedimentazione (indicatore non specifico di infiammazione), rispetto al placebo. Tuttavia, questi risultati, sebbene promettenti, sono modesti e richiedono studi più approfonditi per essere confermati. Inoltre, uno studio aperto più piccolo su 20 donne con poliartrite reumatoide e 10 controlli non ha mostrato un effetto significativo sui sintomi clinici o sui marcatori biologici dell'infiammazione dopo 4 settimane di trattamento con 10,5 g/giorno di polvere di rosa canina.

Posologie

posologiePer via orale : cinorrodi, frutto

posologie5 g

duration6 - mesi

formulationpolvere, estratto standardizzato, estratto secco


Infezioni urinarie
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Ricerche cliniche preliminari mostrano che l'assunzione di 500 mg di polvere di rosa canina due volte al giorno a partire da 2 giorni postpartum e continuativamente per 20 giorni riduce del 68% la probabilità di contrarre un'infezione delle vie urinarie asintomatica con coltura positiva rispetto al placebo nelle donne sottoposte a taglio cesareo. Tuttavia, la rosa canina non sembra ridurre l'incidenza della cistite sintomatica in queste pazienti.

Posologie

posologiePer via orale : cinorrodi, frutto

posologie1 g

duration20 - giorni

populationDonne in gravidanza

formulationinfusione, decotto acquoso


Dolori lombari
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Un monitoraggio di un anno su 152 pazienti ha rivelato che il rosa canina alleviava il dolore nei pazienti con esacerbazioni acute di dolore dorsale cronico.

Posologie

posologiePer via orale: cinorrodi, frutto

posologie5 g

formulationpolvere, estratto standardizzato, estratto secco


Synergies


Infezioni ORL
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I germogli sono utilizzati in caso di infiammazioni mucose ricorrenti, soprattutto nei bambini: angine, tonsilliti, otiti, bronchiti, sinusiti, tracheobronchiti… L'ESCOP indica che il cinorrodo è usato come complemento nel trattamento dei raffreddori e dei colpi di freddo. L'efficacia in questa indicazione è plausibile sulla base di un uso di lunga data. Gemmoterapia concentrata (tintura) : - nell'adulto: 5-10 gocce al mattino. - nel bambino: 1 goccia per 10 kg di peso

Posologie

posologiePer via orale: cinorrodi, frutto, germogli

posologie5 g

formulationpolvere, gemmoterapia, estratto standardizzato, estratto secco


Rinite allergica
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I germogli sono tradizionalmente consigliati nei disturbi della sfera ORL, in particolare in caso di rinite allergica. In gemmoterapia (macerato glicerinato) 1 DH : 30 gocce 2 volte al giorno.

Posologie

posologiePer via orale: gemme

formulationgemmoterapia


Convalescenza
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Tradizionalmente, i frutti sono utilizzati come fortificanti e stimolanti in: - Stati di affaticamento passeggero, indebolimento, convalescenza - La prevenzione e il trattamento dei raffreddori, delle influenze e di altre infezioni.

Posologie

posologiePer via orale: cinorrodi, frutto, gemme

posologie5 g

formulationpolvere, gemmoterapia, tintura madre, decozione acquosa


Proprietà


Antiossidante

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L'attività antiossidante della rosa canina è attribuita al suo alto contenuto di composti fenolici, flavonoidi e vitamina C. Anche quando la vitamina C viene rimossa in alcuni esperimenti, presenta comunque una significativa attività antiossidante. Diversi studi in vitro e clinici suggeriscono che la rosa canina possiede effetti protettivi contro lo stress ossidativo, aumenta l'attività di enzimi antiossidanti quali la superossido dismutasi e la catalasi, e inibisce la perossidazione dei lipidi.

Usages associés

Convalescenza

Antinfiammatorio

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Studi indicano che la polvere di rosa canina potrebbe avere proprietà anti-infiammatorie. In laboratorio sembra ridurre l'attività di alcuni globuli bianchi (i leucociti polimorfonucleati) e diminuire i livelli di alcune proteine infiammatorie (proteina C-reattiva). Interessante notare che questi effetti sembrano non essere legati alla vitamina C presente nella rosa canina. Un galattolipide specifico presente nella rosa canina, chiamato GOPO, potrebbe svolgere un ruolo chiave in queste proprietà anti-infiammatorie. Potrebbe aiutare a ridurre l'infiammazione, così come i livelli di proteina C-reattiva e di creatinina. Nelle persone con artrosi, ciò potrebbe tradursi in una riduzione del dolore e in una migliore mobilità delle articolazioni. Un vantaggio importante della rosa canina rispetto ai comuni anti-infiammatori non steroidei (FANS) è che non provoca ulcere gastriche, non influisce sulla coagulazione del sangue né sulla formazione di trombi, rendendola un rimedio più sicuro per le persone che potrebbero essere a rischio di problemi gastrointestinali o cardiovascolari legati all'uso di FANS.

Usages associés

Artrosi, Poliartrite reumatoide, Dolori lombari

Gastroprotettore

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Una decotto di frutti freschi, preparata e poi testata in vivo in un modello di ulcerogenesi nel ratto, ha mostrato un effetto gastroprotettivo rispetto alle lesioni indotte dall'etanolo. Gli effetti osservati sono addirittura superiori a quelli del misoprostolo (0,4 mg/kg), antiulcera usato come riferimento, in particolare per quanto riguarda le lesioni epiteliali dello stomaco.


Ipoglicemizzante

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La rosa canina, tradizionalmente impiegata nel trattamento del diabete, ha dimostrato effetti benefici in studi su animali. Nei ratti diabetici ha contribuito a ridurre il livello di glucosio nel sangue. Allo stesso modo, nei topi che hanno ricevuto una dose di glucosio, la rosa canina ha aiutato a ridurre la glicemia, senza influenzare l'appetito, l'aumento di peso o l'accumulo di grasso.


Diuretico

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Il cinorrodo contiene pectina, acido citrico e acido malico, che possono avere attività diuretiche.

Usages associés

Infezioni urinarie


Dosaggio di sicurezza

Adulto a partire da 18 anni: 5 g (polvere)

Una dose iniziale di circa 5 g/giorno (semi inclusi) per 3-4 settimane, seguita da una dose di mantenimento di 2,5 g/giorno, è raccomandata per trattare l'osteoartrosi o l'infiammazione cronica con l'estratto standardizzato. La rosa canina deve essere assunta con i pasti per migliorare l'assorbimento dei suoi componenti lipidici. Gemmoterapia: 5 gocce 2 volte al giorno in un bicchiere d'acqua. Diluzione 1 DH : 50 gocce 2 volte al giorno in un bicchiere d'acqua. Ciclo di 3 settimane da ripetere.

Bambino a partire da 5 anni: 1 goccia/10 kg (gemmoterapia)

Gemmoterapia: 1 goccia per 10 kg in un bicchiere d'acqua calda, una sola volta al giorno.  In diluizione 1 DH : 20 gocce al mattino, in un bicchiere d'acqua calda, oppure 1 goccia per chilo di peso al giorno. 


Interazioni

Médicaments

Antiaggreganti piastrinici/Anticoagulanti: interazione moderata

Le prove provenienti da ricerche in vitro e su animali suggeriscono che un costituente del cinorrodo, la rugosina E, può indurre un'aggregazione piastrinica. Teoricamente, l'uso concomitante di cinorrodo potrebbe ridurre l'efficacia dei farmaci antiaggreganti o anticoagulanti. Alcuni farmaci anticoagulanti o antiaggreganti comprendono l'aspirina, il clopidogrel (Plavix), la daltéparina (Fragmin), l'enoxaparina (Lovenox), l'eparina, la ticlopidina (Ticlid), la warfarina (Coumadin) e altri.

Estrogeni: interazione moderata

Teoricamente, grandi quantità di vitamina C, presenti nel cinorrodo, potrebbero aumentare l'assorbimento e gli effetti degli estrogeni.

Litio: interazione moderata

Il cinorrodo potrebbe avere proprietà diuretiche. Teoricamente, a causa di questi potenziali effetti diuretici, il cinorrodo potrebbe ridurre l'escrezione e aumentare i livelli di litio. Potrebbe essere necessario diminuire la dose di litio.

Plantes ou autres actifs

Rosa canina: interazione moderata

L'uso concomitante del ferro e della rosa canina interagisce con la vitamina C; 200 mg di vitamina C per 30 mg di ferro elementare aumentano l'assorbimento orale del ferro, in particolare del ferro ferrico.

Rosa canina: interazione moderata

Per via del contenuto di vitamina C del cinorrodo, l'uso concomitante del cinorrodo con integratori di vitamina C potrebbe aumentare il rischio di effetti indesiderati associati alla vitamina C.


Precauzioni

Calcoli renali: usare con prudenza

Grandi quantità di vitamina C nella rosa canina potrebbero aumentare il rischio di formazione di calcoli di ossalato.

Emocromatosi: usare con prudenza

Usare la rosa canina con prudenza, poiché il contenuto di vitamina C può aumentare l'assorbimento del ferro, il che potrebbe aggravare l'emocromatosi.

Infarto del miocardio: usare con prudenza

Un costituente del cinorrodo, la rugosina E, potrebbe indurre un'aggregazione piastrinica. Teoricamente, l'assunzione di rosa canina potrebbe aumentare il rischio di trombosi nelle persone con precedenti di infarto del miocardio.

Donna in gravidanza: usare con prudenza

Esistono poche pubblicazioni sull'uso della rosa canina durante la gravidanza. L'infuso di rosa canina è tradizionalmente raccomandato durante la gravidanza e non ci sono segnalazioni di effetti indesiderati.

Donna in allattamento: usare con prudenza

Non ci sono informazioni affidabili sufficienti disponibili sulla sicurezza del cinorrodo.