Carcinina: benefici, posologia, controindicazioni

Mis à jour le 10 Novembre 2025

La carcinina, un metabolita della L-carnosina, è un composto naturale dotato di potenti proprietà antiossidanti e anti-glicazione. Si distingue per la sua capacità di resistere alla degradazione enzimatica, offrendo così una biodisponibilità maggiore. Numerosi studi evidenziano il suo ruolo promettente nella gestione degli squilibri metabolici, in particolare nei pazienti affetti da diabete di tipo 2.

Famiglia o gruppo:

Aminoacidi

Indicazioni

Metodologia di valutazione

Approvazione dell'EFSA.

Diversi studi clinici (> 2) randomizzati e controllati in doppio cieco, che includono un numero significativo di pazienti (>100) con conclusioni costantemente positive per l'indicazione.

Diversi studi clinici (> 2) randomizzati e controllati in doppio cieco, e che includono un numero significativo di pazienti (>100) con conclusioni positive per l'indicazione.

Uno o più studi randomizzati o più coorti o studi epidemiologici con conclusioni positive per l'indicazione.

Esistono studi clinici ma non controllati, con conclusioni che possono essere positive o contraddittorie.

Assenza ad oggi di studi clinici in grado di dimostrare l'indicazione.

Rughe
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Durante uno studio clinico della durata di 4 mesi, 42 partecipanti sono state suddivise in due gruppi: un gruppo attivo che assumeva una formulazione orale di carcinine e un gruppo placebo. Le partecipanti del gruppo attivo hanno assunto una capsula da 300 mg di carcinine ogni due giorni per 3 mesi. I risultati hanno mostrato un miglioramento significativo della qualità della pelle, incluse una riduzione delle linee sottili, una pelle più tonica e un incarnato più luminoso. Questi benefici sono stati osservati grazie a un'analisi obiettiva dei parametri cutanei mediante il sistema Visioscan, confermando l'efficacia della carcinine nella lotta contro l'invecchiamento cutaneo.

Posologie

Per via orale

300 mg

Bellezza della pelle con versioni orali non idrolizzate di carnosina e carcinine: gestione terapeutica efficace e soluzioni cosmetiche per la cura della pelle contro la glicazione ossidativa e la produzione di radicali liberi come meccanismo causale delle complicanze diabetiche e dell'invecchiamento cutaneo

Diabete di tipo 2
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Uno studio clinico condotto su 100 pazienti in sovrappeso o obesi, affetti da squilibri glicemici, ha dimostrato l'efficacia della carcinine nel diabete di tipo 2. I risultati hanno rivelato una riduzione significativa della glicemia, dell'emoglobina glicata e dell'indice HOMA-IR dopo 8 settimane di trattamento. Questi effetti positivi sono stati accompagnati da una riduzione della circonferenza addominale e dei livelli di colesterolo totale, senza effetti collaterali rilevanti.

Posologie

Per via orale

300 mg

Il ruolo del trattamento con Carcinine nello squilibrio glicolipidico dei pazienti con alterato profilo glicemico

Proprietà

Ipoglicemizzante

La carcinina agisce riducendo i prodotti di glicazione avanzata (AGEs), molecole derivanti dalla reazione tra glucosio e proteine o lipidi. Questi AGEs sono noti per aggravare le complicanze vascolari legate al diabete. Secondo uno studio clinico recente, l'assunzione di 60 mg/giorno di carcinina per un periodo di 8 settimane ha mostrato una diminuzione significativa degli AGEs misurati con un AGE reader, contribuendo a una riduzione dei rischi cardiovascolari e delle complicanze del diabete

Usages associés

Diabete di tipo 2

Anti-età

La carcinina agisce come un potente inibitore della glicazione avanzata, un processo chiave nell'invecchiamento cutaneo. Blocca la formazione dei prodotti di glicazione avanzata (AGEs), che causano un irrigidimento delle proteine come il collagene e una perdita di elasticità della pelle. Grazie alla sua capacità di neutralizzare i radicali liberi e di interrompere le reazioni a catena ossidative, la carcinina protegge le strutture dermiche.

Usages associés

Rughe

Dosaggio di sicurezza

Adulto: 300 mg

Per uso anti-età o nella prevenzione delle complicanze legate alla glicazione, una dose di 300 mg/giorno ha mostrato risultati significativi.

Conseil scientifique