Ballote: benefici, posologia, controindicazioni
Altri nomi
Marrubio nero
Nomi scientifici
Ballota nigra
Famiglia o gruppo:
Piante
Principi attivi:
Verbascoside
Indicazioni
Metodologia di valutazione
Approvazione dell'EFSA.
Nervosismo, Disturbi del sonno ✪✪✪✪✪
In uno studio clinico in aperto, 28 pazienti affetti da disturbi d'ansia generalizzati, conformemente al Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM III-R), inclusi la depressione e i disturbi del sonno, sono stati trattati quotidianamente per 90 giorni con 3 dosi da 5 ml di una preparazione liquida di Ballota nigra, corrispondenti a 3 x 0,5 g di pianta. I tassi di risposta dopo 60 e 90 giorni erano rispettivamente del 65% e del 73%. I pazienti con disturbi del sonno hanno mostrato un miglioramento particolarmente significativo. Tra 10 pazienti che assumevano benzodiazepine prima dello studio, 3 hanno interrotto il trattamento e 4 hanno ridotto la dose della metà. La Ballota nigra è riconosciuta per la sua efficacia nel trattamento degli stati di lieve nervosismo, dell'insonnia e come supporto negli stati ansioso-depressivi. L'ESCOP conferma queste indicazioni, specificando che la Ballota nigra aiuta ad alleviare la tensione, l'agitazione e l'irritabilità, con difficoltà ad addormentarsi.
Posologie
Per via orale: sommità fiorite
1,5 - 5 g
3 - mesi
infuso
Proprietà
Sedativo
L'effetto sedativo della Ballota potrebbe essere attribuito ai glicosidi fenilpropanoidi quali il verbascoside e il forsythoside B, che interagiscono con recettori benzodiazepinici e dopaminergici, imitando l'azione dei neurolettici. Questi composti potrebbero anche ridurre l'attività locomotoria e rallentare l'attività elettroencefalografica, grazie alla loro potente azione antiossidante. Gli studi indicano che questi fenilpropanoidi, neutralizzando i radicali liberi e riducendo gli ossidanti, contribuiscono alla neuroprotezione e all'effetto sedativo, offrendo così un potenziale terapeutico contro lo stress e i disturbi nervosi.
Usages associés
Antibatterico
La Ballota presenta un'attività antimicrobica, agendo contro diversi patogeni come Escherichia coli, Staphylococcus aureus e Salmonella typhi. Gli estratti di diverse parti della pianta, in particolare la radice, il fusto e le foglie, hanno dimostrato una notevole efficacia.
Dosaggio di sicurezza
Adulto a partire dai 12 anni :
- infuso : 1,5-4 g per infusione, 3 volte al giorno. - estratto fluido : 1-3 mL (1:1, alcolico al 25%), 3 volte al giorno. - tintura : 1-2 mL (1:10, alcolico al 45%), 3 volte al giorno.
Bambini da 3 a 12 anni :
L'utilizzo della ballota nei bambini di età compresa tra 3 e 12 anni deve essere effettuato solo sotto controllo medico. La posologia raccomandata per i bambini è proporzionale alla dose per adulti in base al loro peso corporeo. È preferibile utilizzare preparazioni non alcoliche per somministrare la ballota ai bambini.
Interazioni
Médicaments
Agonista della dopamina: interazione moderata
L'interazione tra la ballota e gli agonisti dopaminergici può avere effetti additivi teorici. Alcune sostanze presenti nella ballota si legano ai recettori dopaminergici D2 in vitro, ma ciò non è ancora stato riportato nell'uomo. Gli agonisti dopaminergici comprendono la bromocriptina (Parlodel), la levodopa (Dopar, componente del Sinemet), il pramipexolo (Mirapex), il ropinirolo (Requip), tra gli altri.
Precauzioni
Donna in gravidanza: evitare
Si ritiene che la ballota abbia un effetto sul ciclo mestruale, anche se ciò non è stato dimostrato scientificamente. Di conseguenza, il suo uso è controindicato durante la gravidanza e l'allattamento.
Donna che allatta: evitare
Si ritiene che la ballota abbia un effetto sul ciclo mestruale, anche se ciò non è stato dimostrato scientificamente. Di conseguenza, il suo uso è controindicato durante la gravidanza e l'allattamento.
