Anice stellato: benefici, posologia, controindicazioni
Altri nomi
Badiane
Nomi scientifici
Illicium verum
Famiglia o gruppo:
Piante
Principi attivi:
Acido shikimico
Anetolo
Estragolo
Indicazioni
Metodologia di valutazione
Approvazione dell'EFSA.
Disturbi digestivi, Flatulenze ✪✪✪✪✪
Nelle medicine cinese e ayurvedica, l'anice stellato migliorerebbe la digestione e allevierebbe i sintomi della dissenteria, della dispepsia, delle flatulenze e delle coliche.
Posologie
Per via orale : frutto
0.5 g
tisana
Tosse, Influenza ✪✪✪✪✪
L'anice stellato, noto per le sue virtù medicinali, è tradizionalmente utilizzato nel trattamento dei sintomi dell'influenza e della tosse. Utilizzato principalmente in infusione, riscalda il corpo, facilitando la dispersione del freddo e la regolazione del Qi, secondo la medicina tradizionale cinese.
Posologie
Per via orale : frutto
0.5 g
tisana
Distonia neurovegetativa ✪✪✪✪✪
La distonia neurovegetativa è una disfunzione del sistema nervoso autonomo, che è responsabile della regolazione delle funzioni corporee involontarie, quali la frequenza cardiaca, la digestione, la dilatazione pupillare e la regolazione della temperatura. L'anice stellato può offrire un supporto sintomatico nella gestione della distonia neurovegetativa grazie alle sue proprietà antispasmodiche e lenitive. Aiuta ad alleviare gli spasmi muscolari e migliora la digestione stimolando le secrezioni digestive e riducendo i gas. Inoltre, i suoi composti calmanti possono ridurre l'ansia e favorire un sonno migliore.
Posologie
Per via orale : frutto
0,5 g
tisana
Proprietà
Ipoglicemizzante
L'anice stellato mostra promettenti proprietà ipoglicemizzanti, come dimostrato in un modello animale di diabete. La somministrazione di un estratto del frutto essiccato per 7 settimane ha ridotto i livelli di glucosio nel sangue, di urea e di prodotti di glicazione avanzata, migliorando al contempo i profili lipidici e i test di funzionalità epatica. In vitro, l'estratto inibisce la glicazione delle proteine e dei lipidi, un fenomeno esacerbato dall'iperglicemia e che contribuisce a complicanze diabetiche quali la nefropatia, la retinopatia e la neuropatia. I flavonoidi e i flavonoli presenti nell'anice stellato contrastano la glicazione neutralizzando i radicali liberi e chelano gli ioni metallici.
Antimicrobico
Uno studio condotto da Minakshi De e colleghi rivela che l'anice stellato possiede proprietà antimicrobiche, attribuibili principalmente all'anetolo, un componente attivo presente nel frutto essiccato. Le ricerche hanno mostrato che l'estratto di anice stellato, in particolare l'estratto alcolico, è efficace contro una varietà di microrganismi, inclusi batteri, lieviti e funghi. L'anetolo isolato dall'estratto ha dimostrato attività inibitoria sulla crescita di Bacillus subtilis, Escherichia coli e Saccharomyces cerevisiae.
Usages associés
Antivirale
Sebbene l'anice stellato contenga acido shikimico, utilizzato come materia prima nella sintesi dell'inibitore della neuraminidasi oseltamivir (Tamiflu), non esistono prove affidabili che dimostrino che l'anice stellato stesso possieda attività antivirale.
Usages associés
Neurologico
L'acido shikimico della badiana offre un effetto neuroprotettivo contro lo stress ossidativo, potenzialmente utile nelle patologie neurodegenerative. Inoltre, l'anice stellato agisce come un potente inibitore dell'acetilcolinesterasi e della butirilcolinesterasi, confermando il suo ruolo come agente anticolinesterasico. Inoltre, l'inalazione di trans-anetolo dimostra un effetto ansiolitico significativo, suggerendo un potenziale sedativo.
Usages associés
Dosaggio di sicurezza
Adulto : 0,5 g - 3 g
- Frutto secco : infusione di 0,5 a 3 g per una tazza d'acqua bollente, almeno 3 volte al giorno, da bere prima e dopo i pasti. - Dose giornaliera : 3 g ; oppure olio essenziale : 0,3 g in singola assunzione. - Olio essenziale per inalazione. L'anice stellato può essere pericoloso per la salute. Nel 2003 la FDA ha emesso un avvertimento riguardo al consumo di tisane a base di anice stellato a causa di gravi effetti avversi neurologici e gastro-intestinali. I prodotti a base di anice stellato associati a questi sintomi sono spesso contaminati da anice stellato giapponese tossico. Tuttavia, dosi elevate di anice stellato possono anche causare neurotossicità. Evitate di consumare grandi quantità di anice stellato.
Precauzioni
Intervento chirurgico : evitare
Controindicato a causa del suo effetto anticoagulante.
Controindicazioni
Donne in gravidanza : vietato
Controindicato per le donne in gravidanza.
Donne che allattano : vietato
Controindicato per le donne che allattano.
Patologia ormono-sensibile : vietato
Controindicato in caso di tumore dipendente dagli estrogeni.
Endometriosi : vietato
Bambino fino a 4 anni : vietato
La tisana all'anice stellato è un rimedio tradizionale contro le coliche infantili, ma è stata associata a effetti neurologici e gastro-intestinali indesiderati, in particolare agitazione, irritabilità, tachicardia, vomito, diarrea e crisi epilettiche.nn
