Reishi: benefici, posologia, controindicazioni

Antitumorale

Il reishi, un fungo dalle proprietà antitumorali, agisce grazie ai suoi componenti, in particolare i polisaccaridi e i triterpeni. Tra questi ultimi, il ganoderolo B si distingue per la sua azione specifica sui recettori degli androgeni e per l'inibizione dell'enzima 5α-reduttasi, giocando un ruolo chiave nella lotta contro il cancro della prostata. Un tipo specifico di polisaccaride, la frazione polisaccaridica F3, è stato inoltre identificato per i suoi effetti benefici. Questa frazione stimola la produzione di citochine importanti come IL-1, IL-6, IL-12, IFN-γ, TNF-α e i fattori stimolanti le colonie, rafforzando così l'immunità innata e adattativa. Oltre a inibire la proliferazione delle cellule tumorali, la F3 migliora la risposta immunitaria dell'organismo, contribuendo a una maggiore difesa contro lo sviluppo del cancro.

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Immunomodulatore

Il reishi influenza l'immunità riducendo la proliferazione delle cellule immunitarie e migliorandone la risposta. Il componente LZ-8 del reishi riduce la risposta immunitaria agli antigeni, mentre i suoi estratti aumentano il numero di linfociti T nell'uomo. I suoi polisaccaridi stimolano la produzione di citochine importanti, rafforzando così la lotta contro il cancro. I triterpenoidi del reishi hanno anch'essi effetti benefici sull'immunità e possono aiutare a combattere i tumori.

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Antiossidante

Si ritiene che diversi costituenti siano responsabili delle proprietà antiossidanti del fungo reishi. Si tratta in particolare di polisaccaridi, complessi polisaccaride-peptide, triterpenoidi e polifenoli. I peptidi del fungo reishi sembrano essere i costituenti antiossidanti più potenti.

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Epatoprotettore

Una frazione eterea di un estratto di fungo reishi sembra inibire la beta-glucuronidasi e proteggere contro le lesioni epatiche dovute al tetracloruro di carbonio. Il costituente attivo potrebbe essere l'acido ganoderico A. In un modello animale cirrotico, i polisaccaridi isolati dal fungo reishi hanno diminuito i livelli degli enzimi epatici nel sangue, suggerendo effetti epatoprotettivi. Tuttavia, sono stati riportati effetti epatotossici della polvere di fungo reishi in due segnalazioni di casi.

Anti-età

Il reishi è riconosciuto come fungo medicinale da oltre 2000 anni e i suoi potenti effetti sono stati documentati in antichi scritti. Nel Supplemento al Classico della Materia Medica (502-536 d.C.) e nel Ben Cao Gang Mu di Li Shin-Zhen, considerato la prima farmacopea in Cina (1590 d.C.; dinastia Ming), al fungo sono state attribuite proprietà terapeutiche, come effetti tonificanti, il miglioramento dell'energia vitale, il rafforzamento della funzione cardiaca, l'aumento della memoria e effetti anti-invecchiamento.

Antivirale

Degli inibitori della proteasi e altre sostanze anti‑HIV sono stati trovati nei funghi reishi. Infatti, alcuni triterpeni di G. lucidum sono stati segnalati come aventi un effetto inibitorio sull'attività della proteasi del virus dell'immunodeficienza umana (HIV)-1. In un altro studio, un acido ganoderico isolato da G. lucidum ha mostrato effetti inibitori sulla replicazione del virus dell'epatite B (HBV). Questi composti non sono stati studiati in persone con HIV/AIDS. D'altra parte, polisaccaridi legati a proteine e isolati dal reishi inibiscono i virus dell'herpes simplex in studi di laboratorio, probabilmente impedendo l'adesione e la penetrazione nelle cellule. Triterpenoidi, tra cui gli acidi lucidico e ganoderico, hanno inoltre inibito l'induzione dell'antigene precoce del virus di Epstein-Barr in vitro.

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Antipertensivo

I costituenti del reishi potrebbero influenzare la pressione arteriosa. In modelli animali, un estratto acquoso di fungo reishi sembra ridurre la pressione arteriosa sistolica e diastolica. Si ritiene che riduca la pressione arteriosa inibendo l'attività del sistema nervoso simpatico. Un altro possibile meccanismo è l'inibizione dell'enzima di conversione dell'angiotensina da parte dei terpenoidi che lo compongono. Tuttavia, l'effetto ipotensivo del fungo reishi nell'uomo è incoerente.

Ipoglicemizzante

Le ricerche sugli animali indicano che il reishi (G. lucidum) può abbassare il livello di glucosio nel sangue grazie a sostanze come i ganoderani A e B. Questi composti riducono in modo significativo il glucosio nei topi, sia diabetici che non diabetici, e questo effetto si mantiene per 24 ore. Aumentano inoltre l'insulina e modulano il metabolismo del glucosio nel fegato. Nell'uomo, uno studio ha rilevato che i polisaccaridi del reishi riducono l'emoglobina glicata e i livelli di glucosio, mostrando così un potenziale beneficio per la regolazione del glucosio. Tuttavia, queste conclusioni derivano principalmente da studi sugli animali, e sono necessarie ulteriori ricerche cliniche sull'uomo per confermare tali effetti.

Antibatterico

Recentemente, studi hanno dimostrato che G. lucidum contiene componenti antibatterici in grado di inibire batteri Gram-positivi e/o Gram-negativi. L'estratto acquoso dei carpofori di G. lucidum ha inibito 15 tipi di batteri Gram-positivi e Gram-negativi. Altri studi indicano che le combinazioni antimicrobiche dell'estratto di G. lucidum con quattro antibiotici (ampicillina, cefazolina, oxitetraciclina e cloramfenicolo) hanno determinato effetti additivi nella maggior parte dei casi: sinergia in due casi quando combinato con la cefazolina contro Bacillus subtilis e Klebsiella oxytoca, e antagonismo in due casi.