Afte: integratori alimentari più efficaci

Le afte sono ulcerazioni infiammatorie dolorose che compaiono all'interno della bocca, in particolare sulle gengive, sul bordo della lingua o all'interno delle guance. Queste lesioni, di dimensioni variabili (generalmente da 5 a 10 mm di diametro), rotonde o ovali, sono caratterizzate da un fondo necrotico grigastro o giallastro circondato da un alone infiammatorio rosso vivo. Le afte si manifestano a episodi e possono rendere scomoda la deglutizione e la parola.

Fattori di rischio

Il meccanismo di formazione delle afte è multifattoriale e può includere: • Predisposizione genetica: Alcune persone, in particolare quelle con una storia familiare di afte, presentano una predisposizione genetica. Gli antigeni di istocompatibilità svolgono inoltre un ruolo in questa suscettibilità. • Carenze nutrizionali: Le carenze di vitamina B12, di ferro o di acido folico possono aumentare il rischio di comparsa delle afte. • Traumi meccanici: Un morso accidentale, una protesi dentale mal adattata o uno spazzolamento aggressivo possono favorire la comparsa di queste ulcerazioni. • Alimenti irritanti: Alcuni alimenti, come le noci, i formaggi acidi (gruyère, parmigiano), o anche i pomodori e la frutta cruda non sbucciata possono scatenare o aggravare le afte. • Fattori emotivi: Lo stress, l'ansia e le emozioni intense sono spesso associati a un aumento degli episodi di afte.

Diagnosi

La diagnosi delle afte si basa principalmente sull'esame clinico. La loro comparsa e la loro evoluzione, insieme all'anamnesi del paziente, permettono generalmente di porre la diagnosi. Non è necessario alcun test di laboratorio specifico per confermare la presenza di afte.

Trattamento

Il trattamento delle afte mira ad alleviare il dolore, accelerare la guarigione e prevenire le recidive. • Trattamento locale: L'utilizzo di soluzioni a base di argento, sotto forma di sciacqui o collutori, possiede proprietà anti-infettive, anti-infiammatorie e cicatrizzanti. Questi sciacqui possono essere effettuati 2-3 volte al giorno per 5-7 giorni. • Antidolorifici locali: Gel a base di lidocaina o sciacqui contenenti sucralfato possono essere utilizzati per diminuire il dolore e favorire la cicatrizzazione. • Evitare i fattori scatenanti: Si consiglia di ridurre il consumo di alimenti noti per scatenare le afte e di evitare traumi meccanici nella cavità orale (regolare le protesi dentali, evitare alimenti troppo acidi o duri).

Prevenzione

La prevenzione delle afte si basa sulla gestione dei fattori scatenanti individuati. Adottare una buona igiene orale, evitare gli alimenti irritanti e ridurre lo stress può limitare le recidive. Se le afte sono frequenti e compromettono la qualità della vita, può essere considerato un trattamento preventivo con l'aiuto di un professionista sanitario.